Deviens l’artisan de ton bien être.
Je suis Sabrina, conseillère en naturopathie, spécialisée dans l’accompagnement des enfants et des adultes diagnostiqués d’un TDA/H.
Bienvenue sur mon blog où je te partage ma philosophie du bien-être.
Recettes
Tu vas pénétrer dans le repère des gourmands. Découvre mes recettes sans gluten, sans produit laitier et sans sucre raffiné. Tu trouveras également de nombreuses recettes sans œuf.
naturopathie
Ici, je partage avec toi mes connaissances en naturopathie axées sur les 3 piliers du bien-être : l’alimentation, la gestion de stress et l’activité physique.
tdah
J’ai dédié une rubrique à ce trouble afin d’aider les parents d’enfants TDAH et les adultes à mieux vivre avec ce « super pouvoir ».
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Il était une fois un délice aux fruits rouges. C'est une recette réalisée à l'improviste mi septembre. Je suis allée à la cueillette pensant y trouver des pommes et finalement contre toute attente, j'ai fait le plein de fraises et de mûres. J'en ai donc réservé une...
Muffins d’automne: Poires, Reines-claudes et noix de pécan
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Crumble d’automne à la poire (sans gluten et sans lactose).
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Témoignages
J’ai été ravie du suivi et des conseils de Sabrina. Elle est à l’écoute et possède beaucoup de connaissances en naturopathie. Ses questions sont pertinentes. La mise en place du protocole qu’elle nous a suggéré à ma fille et moi-même a porté ses fruits. Je suis satisfaite et recommande à 100%
Un grand merci à madame Sab Heart pour cette consultation très enrichissante. Elle est à l’écoute et prend le temps de bien détailler ses diverses recommandations. Le soir-même, un bilan complet est envoyé, on peut donc mettre en place son programme très rapidement. Très bonne écoute, dynamique, perçoit très vite les problématiques, ajuste parfaitement en fonction de mon profil. Bilan de vitalité très complet. bilan exhaustif qui porte ses fruits dès les premiers jours ! Merci pour tout
Après plusieurs années d’errance médicale et de douleurs persistantes, Sabrina a su m’écouter réellement et me proposer un programme adapté à mes maux. J’ai pris conscience de l’importance de l’hygiène de vie grâce à ses explications claires. Je la recommande vivement car elle prend à cœur de donner les meilleurs conseils ! Merci Sabrina
J’ai rencontré Sabrina un peu par hasard…mais il n’y a pas de hasard il y a que des rdv. Sabrina m’a donné des conseils en naturopathie pour réadapter l’alimentation de mon petit garçon en cours de diagnostic de TDAH, qui a des difficultés à canaliser son énergie et qui était en souffrance à ce moment là. Après la mise en pratique des conseils, nous avons vu des changements très positifs y compris son enseignante. J’ai découverts plein de choses également. Et surtout j’ai découvert une personne bienveillante, empathique et à l’écoute. Merci beaucoup Sabrina ✨
Avertissement : Les informations et recommandations contenues sur ce blog ne sont fournies qu’à titre informatif et ne constituent pas un avis médical. Elles ne remplacent en aucun cas une consultation chez votre médecin.