Un voyage au cœur du bien-être.

Je suis Sabrina et j’ai créé ce blog pour vous partager ma philosophie du bien-être. Vous y trouverez des astuces santé et beauté, des recettes gourmandes et des articles dédiés au TDAH (Trouble du Déficit d’Attention avec ou sans Hyperactivité). 

Recettes

Vous allez pénétrer dans le repère des gourmands. Découvrez mes recettes sans gluten, sans produit laitier et sans sucre raffiné. Vous trouverez également de nombreuses recettes sans œuf.

naturopathie

Ici, je vous partage mes connaissances en naturopathie axées sur les 3 piliers du bien-être : l’alimentation, la gestion de stress et l’activité physique.

tdah

J’ai dédié une rubrique à ce trouble afin d’aider les parents d’enfants TDAH et les adultes à mieux vivre avec ce « super pouvoir ».

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Mes recettes

Lait d’amande

Glace à la pistache 

Douceur au butternut

Avertissement : Les informations et recommandations contenues sur ce blog ne sont fournies qu’à titre informatif et ne constituent pas un avis médical. Elles ne remplacent en aucun cas une consultation chez votre médecin. 

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