TDAH

Des conseils et des astuces pour comprendre, accepter et gérer le Trouble Déficitaire de l’Attention avec ou sans Hyperactivité chez l’enfant et l’adulte.

MON UNIVERS

Recettes

Vous allez pénétrer dans le repère des gourmands. Découvrez mes recettes sans gluten, sans produit laitier et sans sucre raffiné. Vous trouverez également de nombreuses recettes sans œuf.

naturopathie

Ici, je vous partage mes connaissances en naturopathie axées sur les 3 piliers du bien-être : l’alimentation, la gestion de stress et l’activité physique.

tdah

J’ai dédié une rubrique à ce trouble afin d’aider les parents d’enfants TDAH et les adultes à mieux vivre avec ce « super pouvoir ».

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